Ci sono anche molti falsi miti circa la cellulite, eccovi 10 cosa da sapere per conoscere e ridurre la cellulite
- La liposuzione cura la cellulite: FALSO
In molti casi è anche in grado di generarla, tale trattamento non fa altro che rimuovere il grasso attraverso un intervento chirurgico, mentre la cellulite è un processo infiammatorio. La mancanza di ossigeno e i danni causati dall'entrata della cannula causano più infiammazione. - Non c'è cura per la cellulite: VERO
Purtroppo, si può solo alleviarla o mascherarla con alcuni trattamenti. - Solo le donne in sovrappeso hanno la cellulite: FALSO
Anche le persone magre mostrano segni di cellulite, anche se in alcuni casi è meno evidente - Il massaggio è efficace contro la cellulite: FALSO
Può produrre un miglioramento, ma non agiscono nello strato della pelle in cui sorge il problema. - L'esercizio fisico aiuta: VERO
L'attività fisica non risolve il problema ma aumenta gli effetti dei trattamenti e migliora l'aspetto. Se si pratica però attività tonificante senza riattivare la circolazione, l'aspetto può essere anche peggiore. - Una dieta rigorosa elimina la cellulite: FALSO
La comparsa di cellulite non dipende dal cibo maa da fattori ormonali, circolazione, ritenzione idrica e stress tra gli altri. - La cattiva circolazione provoca la cellulite. VERO
Non è l'unico fattore che la provoca, ma ogni volta che c'è la cellulite, c'è cattiva circolazione venosa e linfatica. La pelle a buccia d'arancia è caratterizzata dalla compressione esercitata sui vasi linfatici dai noduli di grasso e dall'ispessimento del tessuto, che è pieno di tossine evacuate impropriamente. - Zucchero e dolci causano la cellulite: FALSO
La cellulite ha cause diverse, che possono variare da ansia o stress a problemi ormonali (tiroide o delle ovaie), alla stitichezza, la cattiva alimentazione e l'assunzione eccessiva di carboidrati (amidi, zuccheri) e grassi, la vita sedentaria e problemi metabolici. Le bibite gassate così come lo zucchero non sono la causa della cellulite, anche se possono fare da detonante. - Le docce fredde combattono la cellulite: VERO
L'acqua fredda ha la particolarità di aiutare la circolazione del sangue e ridurre la lassità cutanea. Tuttavia, si dovrebbe sempre tenere a mente che non è possibile rimuovere il 100% della cellulite. Questa alternativa soprattutto è molto utile per la prevenzione. - La cellulite si trova solo nelle gambe e nei glutei: FALSO
Purtroppo per molti, può verificarsi anche in fianchi, cosce, glutei, ginocchia, gambe, caviglie, parte bassa della schiena e del collo, braccia, spalle e anche nel seno.