Molte persone soffrono di mani screpolate o secche perché si lavano le mani più volte al giorno, o vivono in climi asciutti, anche se queste non sono le uniche ragioni.
Ci sono molti modi con cui è possibile proteggere la pelle delle mani e mantenerla morbida ed elastica. Ecco alcuni consigli per prendersi cura di mani screpolate o mani secche:
- Bere una quantità di acqua adeguata. Come la maggior parte delle regole per la cura della pelle, questa è una delle prime cose che si dovrebbe fare. La pelle per rimanere in buona salute e rimanere elastica ha bisogno di una certa quantità di acqua. Bisognerebbe bere almeno 2 litri di acqua al giorno (8 bicchieri) per mantenere la pelle sana.
- Prima di andare a dormire, lavare le mani ed asciugarle lasciando la pelle leggermente umida. La pelle umida assorbe meglio le creme idratanti. Applicate aloe vera 100% e poi coprite con guanti di cotone per tutta la notte.
- Evitare di lavare le mani con sapone per i piatti, ed evitare di esporle ad altri detergenti per la casa, specialmente quelli contenenti candeggina. Usate guanti di gomma per coprire le mani quando dovete lavare i piatti, pulire il bagno o qualsiasi altro lavoro in cui userete questi detergenti più aggressivi.
- Usare un sapone per le mani. Assicuratevi di averne sempre a disposizione, in questo modo non sarete tentati di usare detersivo per piatti, per esempio. Il costo è un po’ più alto ma ne vale la pena.
- Bere un cucchiaio di olio di oliva o di olio di semi ogni giorno. Pur non essendo un trattamento provato, alcuni sostengono che aiuta a mantenere la pelle elastica e sana.